好きな人がいるのは、それだけで本当に幸せなことです。というのも、あなたの周りで「人を好きになれない」「好きな気持ちがよくわからない」と悩んでいる人がいませんか。
あなたにはすでに好きな人がいるんですよね、それだけで十分に幸せなことです。とはいえ、一方的に思い続けるのは、ときに精神的にも辛くなることもあるでしょう。
好きな人のことを思うと気持ちが沈んでしまうなんて嫌ですし、ネガティブな気持ちのままでは恋愛が成就する可能性も低くなってしまうということ。
そこで今回は、片思いでネガティブになる理由や対処法についてご紹介しますので、片思いが辛い方は、ぜひ参考にしてくださいね。
Contents
片思いでネガティブになる理由とは
片思いをしているとどうしてもネガティブな思考になってしまうことがあります。
というのも、彼に好きな気持ちをアピールしても振り向いてもらえない、そもそも自分の気持ちを彼に伝えることができない、と「このままこの恋を続けていても意味があるのかな？」と考えてしまうことがありますから。
片思いをしているとネガティブな思考になってしまう理由について、もう少し詳しくお伝えしていきます。
叶わない恋をするのが辛い
欲しいものが手に入らないというのは、とてももどかしい気持ちになってしまいます。
モノを手に入れるのは簡単ですが、人の気持ちを振り向かせるのはなかなか難しいことでもあります。
しかし、人の気持ちを簡単に手に入れることはできませんから、片思いをしていると辛くなってくるのは当然のことです。
片思いが叶わないからといって、あなたがネガティブになっても何も変わりません。思考がネガティブになると、ネガティブなことを引き寄せてしまう可能性が高くなります。
ですので、辛くても楽しくいる方が絶対に良い未来を引き寄せることができます。あなたが考えていることがそのまま現実になるんですから。
自分が否定されているような気持ちになる
片思いをしている状態って、一方的な思いであるため自分の気持ちを受け入れてもらえないように感じてしまいますよね。
それが、自分を否定されてると感じる理由かもしれません。
周りには、両思いのカップルがたくさんいて、自分が片思いをしているとそういう人たちを羨ましく感じたり、みんなが幸せに見えたりしますよね。
自分以外の人が全員幸せそうに見えて、「どうして私だけ・・・」とネガティブになってしまうということ。
片思いを長い間していると、自分に自信がなくなってきて、どんどんネガティブ思考になってしまうことがあります。ですが、決してあなたが否定されているわけではないので、自分だけはあなたの味方でいてあげてくださいね。
恋愛がうまくいかずに苦しい時に試して欲しいこと！私の恋が成就した理由
恋愛をしていても無駄だと感じる
片思いしていることを幸せだと感じるのであれば、今は叶っていなくても決して無駄ではありません。
というのも、恋をしていることが毎日の刺激になるから。
しかし、片思いを幸せだと感じることができないのであれば、叶わない恋愛を無駄だと感じてしまうかもしれません。こんなに好きなのに何で叶わないの！？と好きであることが無駄だと感じてしまいますよね。
片思いを無駄だと感じてしまうことが、そもそもネガティブ思考なのかもしれません。
無駄だとわかっていてもやっぱり好き、でも好きでいることが無駄だと感じる、と堂々巡りになってしまうのではないでしょうか。
片思いをすることは決して無駄ではないはずです。なぜなら、片思いをすることで自分を見つめなおすことができるから。
- 私ってこういう時に嫉妬するんだな
- 〇〇と言われるとすごく嬉しい
- 〇〇さんが羨ましい、悔しい
- 私も〇〇さんが好きなのに応援してしまう自分がいる
片思いをするとたくさんの感情を味わうことがあるでしょう。どの感情も決して無駄なことではないので、今のあなたが感じている感情を大切にしてみてくださいね。
無意識の影響力はとても大きい
あなたが無意識のうちに考えていることが、現実を引き起こしているということはご存知ですか？
片思いが上手くいかない、彼に振り向いてもらえない、と考えているから、その現実を引き起こしてしまっているのです。このように考えることが悪いことではないんです。
こう考えてしまったら、ポジティブに考え直すことが必要だということをお伝えします。
自分が口にする言葉は、同時に自分が耳にする言葉でもあります。あなたが口にしたネガティブな言葉は、そのままあなたの中に戻ってくるのです。
ですので、一度落ち込むと頭の中がネガティブな感情でいっぱいになり、なかなか立ち直れないということがありませんか？
それは、あなたの周りをネガティブな感情がぐるぐるまわっているということなのです。
マザー・テレサもこのような名言を残しています。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
言葉と考え方はしっかりと結びついており、いつかあなたの運命さえも変えてしまうということ。
あなたが口にする言葉をポジティブなものに変えれば、どんどん行動もポジティブに変わっていくということなのです。ですので、少しでもポジティブな言葉を口にするように意識してみてくださいね。
参考：片思いをポジティブに捉え楽しむこと！それこそが恋愛成就への近道！
まとめ
片思いをしているとネガティブになってしまう理由についてお伝えしましたが、思い当たる節はありましたか。
今回挙げた理由が全てではないですが、少しでもあなたの気付きになれば幸いです。
思考は言葉となり行動になるので、日々ポジティブ思考でいられるように心がけていきたいですね。
あなたの恋はあなた次第で良い方向へどんどん進んでいきますから、応援しています。
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