恋をしたいとは思っているし、彼氏も欲しいけど、男性を好きになれない・・・。「この人、素敵だな～良いな～」と思ってもそれで終わってしまうことがよくあります。
このような悩み抱えている女性向けに書いています。
男性との接点がないわけじゃないし、良い感じの雰囲気になることだってあるけど、どうしても心から好きになれないと悩む女性は多くいますが、考え方を少し変えるだけで男性を好きになれるようになってきます。
そこで、男性を好きになれない原因や解決策について詳しくお伝えします。
Contents
男性を好きになれないと感じている理由とは
男性を好きになれないと感じている理由についてい、いくつかご紹介していきます。
もしかしたら「好きになれない」のではなく、過去の私のように「人を好きになることを恐れている」のかもしれませんね。
それでは、どうして好きになれないのか詳しく見ていきましょう。
過去の恋愛がトラウマになっている
男性を好きになれない理由として、過去の恋愛がトラウマになってしまっていることがあります。
『また同じことが繰り返されたらどうしよう』と不安な気持ちから、自分の心に蓋をしてしまっていると考えられます。
恐れの感情から恋愛することができずにいるということなのです。
- 元カレから裏切られ人間不信になっている
- 恋をしたことはあるけど、実った経験がない（振られてばかり）
- 男性からヒドイことをされた
などの経験から人を好きになることが怖くなってしまうのは良くあることです。
自分の中でトラウマに感じていることがないか少し考えてみましょう。
簡単には見つからないことが多いので、自分自身についてしっかり考えてみることが必要です。
自分のことが好きじゃない
自分のことを好きじゃない人が他人を好きになることは難しいと言われています。
というのも、自分のことを好きになれない人は心のどこかで『どうせわたしが人を好きになれるはずがない』と思ってしまっているということです。
自分のことが好きじゃないということは、自分に自信がないということにつながります。
自分に自信がない（＝自己肯定感が低い）から、誰かを好きになったとしても自分の気持ちを素直に受け入れることができないのです。
そして、自分のことを好きになれないと誰かに告白されても「わたしなんて・・・」と相手の気持ちさえも素直に受け入れられなくなってしまいます。
男性に大きな理想を抱いている
男性にたいして良いイメージを強く持っている場合になかなか好きになれないということがあります。
というのも、男性はこうあるべきだ！という自分の理想と現実に大きなギャップを感じてしまうからです。
- 食事のときに奢ってくれなかった→男らしくない【NG】
- 私服がTシャツとジーパンだった→イメージと違う【NG】
- 車が軽自動車だった→ちょっとダサい【NG】
- 食事の量が少ない→弱そう【NG】
世の中、TVで拝見するようなカッコよくて紳士的な人ばかりではありません。
自分の中でのイメージが強すぎると人を好きになるのも難しくなってしまうということです。
男性の欠点ばかりみてしまう
男性の欠点ばかりを探してしまう女性は、なかなか男性を好きになれない傾向にあります。
というのも、誰でもそうですが、人の欠点ばかりをみて好きになれることなんてほとんどないからです。
- お店のチョイスがイマイチ
- もっといい洋服なかったのかな
- ちょっと歯並びが悪くて気になる・・・
このように最終的に相手の嫌なところを見つけようとしてしまうと、せっかくデートが出来ても付き合うことができません。
こんな感じで他人の嫌な部分を探してしまうのは自分にたいする自信のなさが原因だったりします。
他人のあら捜しをして自分を守ろうとしてしまっているのです。
人の欠点ばかりを探していると良い出会いがあっても逃してしまう原因になるので気を付けましょう。
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男性を好きになるために必要なコトとは
なかなか人を好きになれない理由についてお伝えしましたが、「自信のなさ」が原因のひとつと考えられます。
そこで、男性を好きになるためにはどうしたらいいのか、解決策についてお伝えしていきます。
自分に自信をつける
まずは、『自信をつけること』がとても大事になってきます。
とはいえ、自信をつけるといってもすぐに出来ることではありません。
自信がつけば自分を好きになることができるので、誰かを好きになることも怖くなくなってきます。
当時自信がない私がやっていたことは、毎日自分を褒めてみたり、嬉しかったことを日記に書いていました。
自分を褒めると言ってもすごく小さなことで大丈夫です。
- 二度寝せずに起きれた♡
- 仕事で上司に感謝された♡
- 凄く疲れていたけど、電車で席を譲ってあげた♡
など、どんなことでもいいので自分を褒めてあげるようにしてみてください。
自己肯定感が強い女性が自然とやっていることになります。
過去と比較しない
過去の恋愛と比較するのをやめて次の恋に目を向けるということです。
「元カレのほうが良かった」「あの人よりいい人なんていない」と思っていると、いつまで経っても人を好きになることができないので、次の恋に目を向けるようにしてみましょう。
思い出は美化されてしまうので、過去の恋愛や昔好きだった人のことがすごくよく思えてしまうのです。
当時の嫌な思い出も全て良いものになってしまうんですね。
なので、過去の恋愛と比べてそれ以上のものを探していても見つかるはずがないのです。
過去の恋愛は思い出とし、次の恋に想いを馳せるようにしてみましょう。
小さな出会いを大切にする
『どうせ人を好きになれるわけがない』と思わずに小さな出会いを大切にするようにしてみてください。
少しずつでもいいので男性を好きになる努力してみることが大切になります。
好きになれないと思っている間は心のどこかで「好きになるのが怖い」と思っているのです。
どんな出会いも大切にして男性とのデートを重ねていけば自然と好きになることができるようになります。
なかなか男性を好きになれないなと思っていた時期でも男性と食事行ったり、マッチングアプリに登録して男性とのやり取りを楽しむようにしていました。
回数を重ねていくと「この男性はタイプだな」と思える人に出会えるからです。
ずっと好きな人ができなかった私でもオンライン上で素敵な人と出会えたので、登録してみる価値ありだと思います。
まとめ
男性を好きになれない理由や対策についてお伝えしましたが、いかがでしたでしょうか。
人を好きになることって簡単じゃないけど、完璧な人を探さなくていいし、自分が完璧になる必要もありません。
まずはありのままの自分を受け入れて、少しずつ自分を好きになれるように頑張ってみてください。
ついつい他人と比較して「もっといい人が居るはず」だと思ってしまうことがあるけど、もっといい人を見つける前に目の前にいる相手と幸せを感じてみるのも良いと思います。
相手を知ってどんどん好きになっていくってこともたくさんあるからね。
人を好きになる気持ちを忘れたという女性は、絶対に観て欲しい！恋心を思い出させてくれる恋愛映画おすすめランキングで紹介している映画を観て恋心を思い出してみると良いかもしれません。
どれもキュンキュン・ドキドキさせられる映画ばかりです。
そして、好きになれなくても異性と関わりを持ち続けていれば男性を好きになる気持ちが芽生えてきますよ。
