職場の片思い中の彼にイライラしてしまう原因とその対処法とは？

 

職場で片思いをしていたら、嫉妬心からなのかイライラしてしまうことがありますよね。なんで好きな彼にイライラしてしまうのでしょうか。

 

楽しいはずの片思いがイライラの原因になってしまうのは辛いですし、イライラしていたら仕事にも集中できなくなってしまうということ。

 

とはいえ、職場の片思いでイライラしている原因をわかっているけど、あまり向き合いたくないということ。

 

自分の気持ちから逃げていては、幸せな恋愛ができませんので自分の気持ちに向き合ってくださいね。

 

職場の片思い中にイライラする原因とは

 

職場の片思いの彼にどういったときにイライラしてしまうのではないでしょうか。そのイライラが誰に対してのものなのか見極めることが必要です。

 

というのも、イライラの対象が誰なのかで対応方法が変わってくるということ。

 

そこで今回は、あなたがイライラする原因についてご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。

自分のモノに出来ないから

職場の片思い中の男性に自分だけを見て欲しいと思うのは恋する女性として当然のことですよね。だからこそ職場で他の女性と話しているのを見ると、モヤモヤしたり、イライラしたり、嫉妬心が芽生えてしまうということ。

 

恋をしていると、付き合っていなかったとしても自分のモノにしたいという欲が出てきて、好きであればあるほど嫉妬心は強くなっていきます。

 

仕事中に彼が他の女性と話しているだけでイライラして「仕事中なんだから仕事して！」と心の中で叫んでいるのではないでしょうか。というのも、彼の気持ちが自分に向いていないことにイライラして、そんなことに嫉妬している自分にもイライラしているということ。

 

彼が自分に話しかけてくれた時は飛び上がるほど嬉しくなりますが、他の女性とは話しているのは許せないと思ってしまう、そういった感情の起伏にも疲れてしまいますよね。

 

誰だって嫉妬したいとは思っていないのですから。

 

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思わせぶりな態度だから

自分に対するイライラというよりも、相手にイライラすることももちろんありますよね。

 

片思い中の男性があなたを期待させるようなことばかり言ってきたり、遊びの誘いが来て喜んでいたら社交辞令だったり。

 

私の友人が職場にいる片思い中の彼からドライブに誘われて楽しみにしていたんですが、日程を決めてくれる気配が全くなかったそうです。

それで友人から聞いてみたら、「予定がずっと埋まっていて・・・」とさりげなく断られたそうです。

 

あなたは彼に言われたことを本気で受け止めて喜んでいたのに、彼自身はすっかり忘れてたなんて何とも言えないイライラですよね。初めから喜ばせるようなことを言わないで、とぶつけることのできない怒りでいっぱいになりますよね。

 

というのも、付き合っていたら彼の曖昧な対応に関しての不満も言えますが、彼が職場の同僚であるため何も言えないというのが、また辛いところです。

 

片思い中の思わせぶりな態度に振り回されないようにしたいですね。

 

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思い通りにいかないから

片思い中の彼との恋を成就させるために、職場にはどんな服装で行こうか、どんなことを話そうか、アプローチの方法を色々考えているはずです。

 

恋を成就させるために一生懸命考えた計画が台無しになることなんて日常茶飯事です。そんな思い通りにいかない日常にイライラしてしまうのではないでしょうか。

 

メールをしても素っ気ない返事が来たり、興味があると聞いて仕入れたネタを話しても全然興味なさそうだし、「なんで？」と思ってしまうようなことがあります。自分が考えていたことを見事に裏切られてしまうこともありますが、そこは気を落とさずにしてくださいね。

 

というのも、片思いをしているときは、そういったことがたくさん起きるということ。

 

とはいえ、楽しみにしていたことを裏切られたり、あなたの期待値が高ければ、それだけショックも大きくなってしまいますよね。

 

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イライラしないためには自信をつけること

 

嫉妬してしまっているときって、「どうせ私なんて・・・」「自分なんかよりあの子の方が可愛いよね」と思ってしまっているのではないでしょうか。

 

というのも、こういう感情が芽生えるときって自分に自信がないということ。

 

自信があれば周りと比べることもなくなりますが、自信がないからこそ他の人がうらやましくも思えてしまうんです。仕事でも恋愛でも余裕がある女性というのは、自信がありますよね。そして自信に満ち溢れている女性こそが魅力的であるということ。

 

だから、あなたが嫉妬してイライラしている時間があるのであれば、その時間は自分磨きをして自信をつけるための時間に充ててくださいね。彼を振り向かせるために黙っていても自信はつきませんし、とにかく行動あるのみだということ。

 

見た目だけでなく、内面を磨くことをおススメします。というのも、見た目ももちろん大事ですが、一番大切なのは彼があなたと一緒に居たいと思うかどうかということ。

 

あなたが少しでも自信になるようなことを持つことができれば、周りもあなたを認めてくれるようになりますからね。自信をつけるだけで、恋愛運だけでなく人生が良くなっていきますよ。

 

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まとめ

 

職場で片思い中に嫉妬からくるイライラの原因と対処法についてお伝えしました。

 

イライラしているときは自分に余裕がないときなので、自分に気持ちにそっと寄り添ってあげてくださいね。イライラするときは心を落ち着かせるためにもヨガや瞑想がおススメです。

 

あなたが今以上に自信を持つことで、ますます幸せな恋愛ができることを応援しています。

 

 

 

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