一度好きになった人を諦めることってなかなか難しいですよね。好きな気持ちを手放すことは本当に大変なことです。

 

というのも、好きな気持ちは増すけれど、相手を嫌いになることなんてなかなか出来ないから嫌なことがあったとしても許してしまうということ。

 

人を好きになる気持ちをコントロールできたら、どんなに楽なんだろうと考えたことがあります。

 

片思いしているときはいいですが、彼の気持ちが自分に向く可能性がないならば、この恋から卒業した方があなたのためになります。

 

もちろん片思いをやめることは辛いことですが、叶わない恋を続けていてもあなたが苦しくなるだけなので、この恋から卒業するためにできることを考えてみてくださいね。

 

参考:職場の片思いが辛くて耐えられない!片思いをやめたいと感じた時の対処法3選

 

 
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辛い片思いをやめたいときにやるべきこと

 

片思いをしているけれど辛いことばかりで恋が実りそうにない、片思いしている彼に彼女ができたかもしれない、ともうこれ以上彼を好きになりたくないと思っている女性も少なくありません。

 

彼のことばかり考えてしまって、なかなか片思いをやめることができませんよね。

 

片思いをやめたいと思っているあなたのためにできることをご紹介していくので参考にしてみてくださいね。

今ある幸せに目を向ける

あなたの世界が彼中心になっているから、片思いで思い通りにいかないことが辛かったり、悲しかったりして片思いをやめたいと思ってしまっているんですね。

 

とはいえ、周りを見渡せばあなたを支えてくれる人がたくさんいるのではないでしょうか。そういう人たちがいてくれるだけで十分に幸せなことなんです。

 

今ある状況に感謝することで、少しずつ彼を手放していけますから。

 

今ある幸せを感じることができない人は、思いっきり泣いて涙を流してみるのがいいかもしれません。涙には浄化作用があると言われているので、たくさん泣いてスッキリしたら今ある幸せが見えてくるのではないでしょうか。

 

自分の状況に感謝できるようになると、どんどん幸せな気持ちで満たされていきますよ。

 

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告白をして片思いが実らない現実を受け入れる

片思い中の彼を好きなことさえやめたいと思っているのであれば、最後にちゃんと告白して現実を受け入れてみましょう。

 

最後に告白して諦めると決めたならば、彼に自分の気持ちを伝えたうえ「実らなかった恋」として終わらせるのがベストであるということ。

 

というのも、中途半端な気持ちで恋を終わらせてしまうと、「もしかしたら彼と付き合えたかも」という期待を持ち続けこの恋を終わらせることが難しくなってしまいますから。

 

現実を受け入れることは辛いことかもしれませんが、あなたの今後のためには大切なことなので現実を受け入れるようにしてくださいね。

片思いの彼と距離を置くようにする

片思いをやめるために、好きな人と距離をおくという方法もあります。

 

職場が同じであったり、サークルで一緒だったりとどうしても顔を合わせなければならない状況でも彼に自分から話しかけないと決めて、彼との距離を取ることをおすすめします。

 

というのも、いつまでも彼と一緒に居たら絶対に片思いをやめることができないから。自分の意志で彼との関係を断ち切ることをしてくださいね。

 

彼から連絡が来るかもしれませんが、要件だけ返信しだらだらと連絡を取り続けないことも重要になってきます。

 

彼との時間が減っていけば、次第に彼に対する思いも薄れてきますので、少しずつでいいので、前に進んでいってくださいね。

 

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自分の良いところを見つけてみて

 

自分の良いところを見つけるということは、片思いをポジティブに考えるだけでなく、自分自身を満たすために大切だということ。

 

というのも、自分の良いところを見つけるということは、自分を認めることになるため、あなたにとって大きな自信となっていくのです。

 

自分の自信や武器となる部分は、さらに良く見せようと表情や行動、仕草に自然とあらわれてくるのです。ですので、それが知らずしらずのうちに片思いの彼に魅力的に映っていきますから。

 

片思いが辛いと思う要因のひとつに自分に自信がないということが挙げられます。自分の良いところが見つかれば、自然と片思いにも積極的になれるはず。

 

そして、あなたが自信を持って生き生きと彼に接することで彼も魅力的なあなたに惹かれるようになるということ。

 

まずは、自分の良いとことをピックアップして、もっと自分を褒めてあげてくださいね。

 

あなたにも素敵なところ、素晴らしいとことはたくさんありますから!

 

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まとめ

 

片思いをやめたいと思っていてもやめることは難しいですが、今回ご紹介した内容を参考にしてみてくださいね。

 

  • 今、あなたがすでに幸せであることを実感する
  • 告白をして片思いが実らないとわかれば、しっかりと現実を受け入れる
  • 自分からは片思い中の彼に話しかけたり、連絡をしたりしない

 

上記のことをできる範囲で実践すれば、片思いを少しづつ諦めるきっかけとなります。頑張り過ぎて辛くなるのは嫌なので、無理のない範囲でやってみてくださいね。

 

あなたはすでに幸せなので、何も恐れず彼にアタックしてみてください。

 

 

 

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