好きな人を信じられない理由とは？大好きな彼を信じて幸せになる方法！

好きな人を信じられない原因とは？

 

好きな人を信じられないのは、過去の経験が関係しているのかもしれません。

 

そこで、好きな人を信じられない理由について解説していくので、参考にしてみてください。

嘘をつかれたことがあるから

以前に嘘をつかれたことがあると人を信じられなくなってしまうことがあります。

 

というのも、嘘をついて自分が傷ついた経験があるので、人を信じるのが怖くなっているからです。

 

嘘をつかれたことがあったとしても恋愛をすることはできます。

 

ですが、その経験があなたの中に根強く残っていると、人を信じられずに苦しむ原因になってしまいます。

 

嘘をつかれたことは過去のことだとして、目の前にいる好きな人に集中してみると良いかもしれません。

裏切られた経験があるから

付き合った彼氏に裏切られた経験があると、また同じことをされるんじゃないかと疑ってしまいます。

 

たとえば、「俺は浮気する人が許せない、浮気する気持ちが分からない」と言っていたのに、浮気していたとします。

 

この裏切られたという経験がショックで、信じることができないと考えてしまうことがあるでしょう。

 

「二度と浮気しない」と約束したのに、また浮気してしまうひともいます。

 

あなたの過去の経験から人を信じられなくなってしまっていると言えますね。

日頃から言葉と行動に矛盾があるから

好きな人の言葉と行動に矛盾が多いと、信じられなくなってしまいます。

 

というのも、言葉では良いことを言っても行動が伴っていないと何が真実なのかわからなくなってしまうからです。

• 好きだよとは言われるけど付き合ってくれない
• 愛してると言われたのに二股かけてた
• いつでも頼ってねと言われるけど辛いときはそばにいない
• 早く会いたいとは言われるけど、会う約束をするとドタキャンされる

 

言葉と行動がかけ離れていると、その人を信じられなくなってしまうのは当然です。

 

行動に矛盾がある男性は信用できない可能性が高いので、振り回されないように注意しましょう。

 

人気記事：どうしてバレるのに嘘をつくの？嘘をつく男性心理と嘘の見抜き方！

自分のことを信じていないのかも

 

他人は自分の鏡といいますが、あなたが人を信じられないのは、自分を信じていないからかもしれません。

 

自分を信じられないのは、自信がなかったり、わたしには価値がないと思ってしまっていることが原因だったりします。

 

自己肯定するのが苦手だということです。

 

自分を信じることができれば、人がどんなことを言おうと疑うということがなくなります。

 

たとえ、人に傷つけられたとしても誰かのせいにしたりせず、自分で自分を癒すことができるのです。

 

自分を信じることができれば、生まれてきたことに感謝し、自分を愛することができるようになります。

 

他人と自分を比較して落ち込むことがなくなるので、心から自分を愛し信じ、そして他人へも愛を注ぐことができるようになるのです。

 

つまり、誰かを疑う、信じられない、という考え方が消えるということなのです。

 

すぐに自分を愛せるようになることは難しいかもしれませんが、日々自分を癒すことで自分を大切にすることができるようになります。

 

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好きな人を信じられないときの対処法

 

好きな人を信じられないときの対処法について解説していきますので、参考にしてみてください。

まずは自分を癒す

まずは、自分を癒してあげることが大切です。

 

というのも、先ほどもお伝えした通り、他人を信じられないということは自分を信じられていないからです。

 

自分を信じられていないと、いつも自分をいじめている状態になっています。

• なんで私はできないんだろう
• もっと可愛く生まれたかった
• なんでこんなに太ってるの？
• わたしには価値がない

 

このように考えてしまっていると、自分自身を傷つけてしまっていますよね。

 

これだと、あなたがとてもかわいそうです。

 

だから、まずは自分に優しくし、自分自身を愛でてあげるところから始まります。

 

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好きな人に自分の気持ちを打ち明ける

過去に裏切られた経験があって人を信じられないことがあるのであれば、そのことを好きな人に打ち明けてみましょう。

 

というのも、好きな人に疑われているということはとても悲しいことだからです。

 

あなたのことを大切に思ってくれているのであれば、あなたの過去の辛い経験を受け止めてくれます。

 

そして、これからはそうならないように一緒に考えてくれます。

 

あなたがずっと疑ったまま一緒に居ても何も良いことはありませんし、男性もあなたから疑われていることに気付き同じようにあなたを疑い始めます。

 

信頼関係こそが良い恋愛関係につながるので、ぜひお互いに信頼し合える関係を築いて欲しいと思います。

そして、大好きな人を信頼する

最後に大好きな人を心から信じるようにしましょう。

 

疑っていても何もいいことはないので、まずは心から信じてみませんか？

 

好きな人を信じ始めると、疑いたくなるような行動があなたの目の前からなくなっていきます。

 

彼のちょっとした行動をすべて疑っていては、誰もハッピーになれませんよね。

 

今までの裏切られた経験は全て過去のこと。

 

過去のことは忘れて、これからは好きな人を信じる人生に路線変更してもらえたらいいなと思います。

 

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まとめ

 

好きな人を信じられない理由と対処法について解説しましたが、いかがでしたでしょうか？

 

自分を信じられないという方は、ますは自分を好きになるところからはじまります。

 

自分の中から「疑う」という言葉を排除してみてください。

 

そうすれば、自分だけでなく周りの人のことも信じられるようになり、幸せなことで溢れてきます。

 

過去の辛い経験がある方は、占いで癒してもらうことができますので、電話占いヴェルニを利用してみることをおすすめします。