体型に自信がないことが原因で恋愛に積極的になれず、好きな人にも告白できないことがあります。
いざ付き合えたとしても自分の体型を好きな人に見せることは絶対にできないと考えてしまうことで、恋愛することが億劫になることもあると思います。
- 太ってるから誰も付き合ってくれない
- 胸が小さすぎて裸になるのが恥ずかしい
- 自分の脚が大っ嫌い
このように自分の体にたいしてコンプレックスを感じているひとは少なくないはずです。
誰にでもコンプレックスはありますが、少しでも克服することができれば恋愛もうまくいくようになります。
この記事を読むことで、自分が求める体型を手に入れ幸せな恋愛ができるようになるので参考にしてくださいね。
これからお伝えすることを実践してもらえると幸いです。
Contents
体型に自信がない女性がやりがちなこと
体型に自信がない女性が恋愛においてやってしまうようなことをお伝えします。
自信がない女性が陥りやすい恋愛の傾向について解説するので参考にしてみてください。
恋愛にたいして積極的になれない
体型に自信がないと恋愛に積極的になるのが難しくなったりします。
というのも、自分に自信がないので「告白してもどうせうまくいかない」と思ってしまうことがあるからです。
恋愛にたいして積極暦になれずに恋のチャンスを逃してしまっているかもしれません。
体型に関係なく内面を好きになってくれる男性が大勢いることを覚えておいて欲しいと思います。
言い寄られても拒否してしまう
異性に告白されたり、好きだよと言われてもそれを受け入れられないということがあります。
というのも、体型に自信がないことが原因で自分自身を好きになれていないので他の人から好きだと言われても受け入れられないからです。
本当に好きなの？嘘じゃないの？と疑ってしまうということです。
言い寄られても拒否してしまうと、うまくいく恋すら手放してしまうことになるので、ぜひ自分と相手を信じて欲しいなと思います。
人と比べて落ち込んでしまう
自分と他人を比べて落ち込んでしまうことが多いのではないでしょうか？
自分のダメなところばかりが目につき、人を羨ましく思ってしまうことがあるかもしれません。
しかし、人と比べることで得られることは何もありません。
全ての人がポジティブな面とネガティブな面を持っているので、誰もが平等なのです。
体型だけを比べたら落ち込んでしまうかもしれませんが、他の部分をみるとあなたの方が勝っている部分はたくさんあります。
体型に自信がないからといって全てがダメなんだと決めつけないでくださいね。
人気記事：自分に自信がないから恋愛ができないと思ってしまう原因と対処法とは？
体型に自信がなくても恋愛を楽しむ方法
体型に自信がなくても恋愛を楽しめる自分になるための方法について解説していきます。
どうすれば自信をもつことができるようになるのか参考にしてみてください。
コンプレックスを克服する
体型に自信がない方が恋愛を楽しむためには、まずコンプレックスを克服することが大切です。
というのも、自分のコンプレックスを少しでも好きになることで恋が上手くいくようになるからです。
たとえば、自分のどのような部分にコンプレックスを感じているのか考えてみましょう。
- お腹がぶよぶよしている
- 脚が太い
- 胸が小さい
- 小太り体型
- 猫背で姿勢が悪い
このように自分の体型で気になる部分があるはずなので、そこを改善していくということです。
太ももの太さが気になるのであれば、着圧ソックスでケアすれば細くすることができますし、胸が小さいのに悩んでいるのであれば、バストアップブラを着用してみるといいですよね。
このように隠れた努力をすることで、自信を取り戻すことができるようになります。
モデルさんや女優さんも毎日のようにトレーニングや食事管理をして体型を維持しているので、一緒に自分が好きになれる体型をつくってみませんか？
運動が苦手だという方は、寝ながらボディメイクできる方法もあるので【Slim Slender(スリムスレンダー)】 
を試してみるのもおすすめです。
足が細くなる着圧ソックスやバストアップの商品もたくさん発売されているので、こういった商品を使ってボディラインを整えてみてください。
１～２日で変化するのは難しいですが、毎日ケアすることで少しずつ変わっていき体型コンプレックスを克服することができます。
鏡の前で変化していく体型を楽しんでみてください。そして、忘れずにビフォー&アフターの写真を撮ってくださいね！
好きな人を信頼する
好きな人が告白してくれたのであれば、その彼の言葉を信じるようにしてみてください。
というのも、好きな人を信頼することができないと誰のことも信頼できなくなってしまうからです。
好きな人から好きと言われたのであれば、それを信じて相手の気持ちを受け入れるようにしてみてください。
そして、好きな人には何でも話してみることがおすすめです。
体型に自信がないことを話すことで相手は受け入れてくれますし、それを話すことで絆も深まっていきます。
好きな人が自分に悩みを隠していたら打ち明けて欲しい、何でも話して欲しいと思いませんか？そう思うのであれば、あなたも好きな人に打ち明けてみてください。
ボディラインを整える
ボディラインを整えて自分が自信を持てる体型になることで自信をもてるようになります。
自分を好きになることができると恋愛するのが楽しくなりますし、何よりも前向きな気持ちになれます。
運動するのは苦手だし、今までダイエットが続いたことがない、という女性も少なくありません。
毎日のようにランニングをして自分を追い込まなくても、食事を少し変えてみたり、ひと駅長く歩いてみたり、岩盤浴に行ってみたり。
ボディラインを整える方法はいくらでもありますし、寝るときに着るだけでOKという商品もあります。
何か行動を起こせば必ず体は変わるので、どうすればいいのかわからない方は、とりあえず着ながらボディメイク【Slim Slender(スリムスレンダー)】 
を使ってみるといいと思います。
自分が自分のボディを受け入れ愛してあげることで、他人もあなたの体を愛してくれるようになります。
まずは、出来ることから始めてみることがおすすめです。
まとめ
体型に自信がない女性が恋愛するときにやってしまうことや楽しく恋愛するための方法をお伝えしました。
胸が小さいと温泉に行くのも嫌だったり、人に裸を見られるのが嫌だという方もいますよね。
体型のコンプレックスをなくすのは難しいことですが、どんな自分も愛されるようになると恋愛がうまくいくようになります。
ぜひ出来ることから少しずつやってみてください。
