片思いの期間が長く、なかなか報われない恋愛をしていると「もう疲れた」と感じてしまいますよね。

 

私自身も恋愛に疲れ果てて、何も手につかないという時期を過ごした経験があります。

 

片思いに疲れてしまった時の対処法やその後はどうしたらいいのかについてお伝えするので、参考にしてみてください。

 

疲れ果てているときは、無理しないでくださいね。

 

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片思いに疲れたと感じる理由

 

片思いに疲れてしまい「もう恋愛したくないー!」と思うことありますよね。

 

どういう時に片思いに疲れてしまうのか理由を探っていくので、読み進めながら考えてみてください。

恋愛がうまくいかないから

片思いがうまくいかない、好きな人が全然できない、このようなときに恋愛するのに疲れたと感じるのではないでしょうか。

 

恋愛がうまくいかないと何もかも嫌になってしまいます。

 

仕事もうまくいかない、恋愛もうまくいかない、疲れ果ててしまっているのではないでしょうか?

 

このような状況は誰もが経験することであり、あなただけが悩んでいるわけではありません。

 

恋愛がうまくいかない時は、一旦恋することから離れてみるのもひとつの方法です。

 

無理に恋をしようと頑張ったり、新しい出会いを求めて一生懸命になったりする必要はありません。

 

恋愛に疲れてしまったのであれば、ゆったりとした時間を過ごしてみるようにしてください。

 

参考記事:恋愛がうまくいかずに疲れてしまう理由とその時の対処法を徹底解剖!

周りと比較して落ち込んでしまうから

恋愛をしていると、幸せそうな友人と自分を比べて落ち込んでしまうことがあります。

 

他人と比べれば比べるほど疲れてしまいますよね。

  • どうして私だけうまくいかないの?
  • なんでいい出会いがないの?
  • 全然長続きしない恋ばかり
  • 永遠に幸せになれないのかも

このように疲れてしまうとネガティブなことばかり頭の中に浮かんで来てしまうのではないでしょうか?

 

他人と比較して落ち込んで疲れてしまうのであれば、友人と会って恋愛話をすることをやめてみると良いかもしれません。

 

自分が苦しくなるようなことを無理にする必要はありません。

相手に期待し過ぎるから

相手に期待し過ぎて疲れてしまうことがあります。

 

というのも、期待している分、自分の想い通りにいかなかったときの反動が大きいからです。

 

たとえば、返信が来ることをしてLINEをしたのに無視されてしまったということがあったとします。

 

そしたら、なんて返信が来るかな?と楽しみにしていた分、裏切られた感が強くなってしまいますよね。

 

このように恋をしていると知らずしらずのうちに相手に期待していることがたくさんあります。

 

恋愛をしていたら期待しないということはとても難しいですが、相手の反応に一喜一憂するのをやめることで辛い恋愛から抜け出すことができます。

片思いを諦めるべきかの判断基準とは

 

片思いを諦めるべきかどうかの判断基準は難しいですよね。

 

好きな人を忘れて次の恋に進むのはすごくエネルギーがいることですが、数年間も片思いすることもすごく大変なことです。

 

そこで、どのようなタイミングで片思いを諦めるべきかについて解説していくので、参考にしてください。

脈なしが確定している

「これは100%脈なしだ!」と言う場合は、片思いを諦めた方がいいでしょう。

 

というのも、脈なしなのに片思いをし続けるのはすごく辛いことだからです。

 

脈なしであっても絶対に相手を振り向かせる!という意気込みがあるのであれば良いですが、その強い気持ちがないとどんどん疲弊していってしまいます。

 

彼女がいたり、結婚していたり、そのような場合は、付き合える可能性がほぼないので、諦めるタイミングなのかなと思います。

 

参考記事:男性からの脈なしLINEの特徴とは?続けるかどうかの判断基準を徹底解剖

相手から連絡が来たり、デートに誘われることがない

自分から連絡をすることがあっても相手からLINEが来ることがない場合やデートに誘ってもらえないのであれば、諦めた方がいいかもしれません。

 

というのも、彼があなたのことを好きなのであれば、自分から連絡をしますし、デートに誘ってくるからです。

 

デートに誘ってくれないのであれば、それはあなたとふたりでどこかに行きたいという気持ちがないからです。

 

LINEをしたら返信をくれるということがありますが、それは社交辞令ということが含まれます。

 

但し、あなたからデートに誘ったときにデートしてくれるのであれば、諦める必要はありませんのでアプローチを続けてみてください。

好きな人と付き合っている未来が想像できない

好きな人と付き合っている姿が想像できない時は、諦めるタイミングかもしれません。

 

というのも、想像できないことが叶うことはほとんどないと言われているからです。

 

頑張ってでもイメージできて楽しそうに笑っているのであれば、あなたの願望は叶います。

 

しかし、どうしても好きな人と一緒に居る姿を想像できないというのであれば、諦めて次の恋に進んだ方がいいのかもしれません。

 

人気記事:好きな人の気持ちが分からず行動できないときに試して欲しいこと!

疲れてしまった片思いを終わらせるためには

 

片思いに疲れてしまった時に恋を終わらせる方法について解説していきますので、参考にしてみてください。

 

これからお伝えすることは、諦めたいのに諦められない人向けの方法になります。

自分からは連絡をしない

本当に諦めて次に進みたいという思いがあるのであれば、自分から連絡することは止めましょう。

 

というのも、連絡を取り合っている間は、片思いを諦めることができないからです。

 

本当に諦めたいと思うのであれば、自分からは連絡しないということを徹底してみてください。

 

自分から連絡をしていないのに相手から連絡が来るという場合は、そのまま連絡を取り続けていいと思います。

 

案外自分から連絡することをやめると、相手からデートに誘われたりすることがあるんですよ。

新しい恋を探す

新しい恋を探すことで今の恋に終止符を打つことができます。

 

というのも、次の恋に進もうを目を向ける方向を変えることで、今の恋について考える時間が減ってくるからです。

 

片思いしていることに疲れを感じ次の恋に進みたいと強く思うのであれば、ぜひ新しい恋に進んでください。

 

新しい恋に進む気持ちになれないというときは、無理に新しい恋をする必要はありません。

 

なぜなら、次の恋に進もうとするたびにまた疲れてしまうからです。

 

あくまでもあなたの気持ちを大切にどうしたいかを考えてみてください。

最後に告白する

諦めたいけど前に進めないのであれば、告白することをおすすめします。

 

というのも、告白して付き合えないと言われたら諦めるしかないからです。

 

自分の気持ちではどうすることもできないのであれば、相手に委ねてみるのもひとつの方法です。

 

そして、告白してみることで相手が自分のことをどう思っているのかを知るきっかけにもなります。

 

ですので、諦めると決めたのであれば、思い切って告白してみるといいでしょう。

 

参考記事:職場で告白するタイミングについて一挙公開!成功率を上げる告白とは?

まとめ

 

片思いの恋愛に疲れたときの対処法についてお伝えしましたが、いかがでしたでしょうか。

 

恋をしていてもうまくいかないと疲れてしまったり、不安になったり、何もかも嫌になってしまいますよね。

 

何年間も片思いをしていて実らないのであれば、諦めた方がいいのかもしれません。

 

しかし、すぐに片思いを諦められるものではないので、諦めるタイミングを探ってみましょう。

 

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