恋愛がうまくいかない時期というのは、誰にでも訪れるものだと思います。

 

うまくいかないのはあなただけではないので、自分を責めないでくださいね。

 

恋愛がうまくいかないときにどれだけ早く気持ちを切り替えることができるかが、今後恋愛がうまくいくかどうかのポイントになってきます。

 

早く気持ちを切り替えて前に進むことができれば、それだけハッピーな未来も早く訪れるということです。

 

恋愛がうまくいかない時の対処法やうまくいかない人に共通することをお伝えするので、参考にしてみてください。

 

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恋愛がうまくいかない人の共通点

 

恋愛がうまくいかない人に共通していることについて解説していくので、当てはまるかどうかを考えてみてください。

 

上手くいかない時って自分の殻に閉じこもってしまうことがあるので、周りからの意見を聞いてみるといいでしょう。

理想が高い

恋愛がうまくいかない人の特徴として、理想が高いことが挙げられます。

 

というのも、理想が高いと男性をみる目が厳しくなるので、ちょっとしたことが受け入れられなくなってしまうからです。

 

理想が高いことは悪いことではないですし、自分では理想が高いと思っていない女性も大勢います。

 

しかし、恋愛がうまくいかないのであれば、理想が高いことが原因かもと少し考えてみると良いかもしれません。

 

自分で判断できない時は、友達に聞いてみたり、第三者からの意見を参考にしてみるといいでしょう。

相手に期待し過ぎている

相手に期待し過ぎることで恋愛がうまくいかないことが多々あります。

 

というのも、完璧を求めすぎる傾向にあるので、相手のちょっとした失敗を受け入れられないからです。

 

「男性はこうあるべきだ」と相手に何かを求めすぎていませんか?

 

完璧な人間はいませんし、誰でも失敗することはあります。

 

あなたが恋愛をしていて相手に期待し過ぎているとき、心から相手のことを愛していないのかなと思います。

 

心から好きになれる相手に出会えたら、期待するという感情がほとんど湧いてこないからです。

感情の起伏が激しい

感情の起伏が激しく、自分の気分で動いてしまう人は恋愛がうまくいきません。

 

というのも、気分に左右されて発言することが多いと相手を振り回す原因になるからです。

 

「今日は機嫌が悪そうだな」「今日はご機嫌だな」と相手に気を遣わせてしまう恋愛は長続きしませんよね。

 

相手の気に入らないところがあるとすぐに怒ってしまったり、無言になったり、無視したり。

 

このような女性と一緒に居ても楽しいと思ってもらえないので、恋愛がうまくいかない理由となります。

相手のために尽くし過ぎている

好きな人のために尽くし過ぎて何でもしてあげることは、結果的に都合の良い女性になる原因になります。

 

というのも、尽くし過ぎることで相手を調子に乗らせる原因になるからです。

 

相手に愛を与えるという意味で何でもしてあげることは良いことですが、尽くし過ぎることはかえって逆効果です。

 

自分の意見を無視して相手の言うことばかり聞いてしまうと、相手は喜ぶどころかつまらないと感じてしまうのです。

 

ですので、自分軸を持ちながら相手に尽くすことをイメージしてみてください。

 

好きな人から言われたことを全て聞き入れずに自分の意見を相手に伝えることが大切です。

 

人気記事:好きな人の気持ちが分からず行動できないときに試して欲しいこと!

恋愛がうまくいかない時の対処法

 

恋愛がうまくいかないときにどうしたらいいのか悩んでしまうことがあると思います。

 

うまくいかない時こそ試して欲しいことをこれからお伝えするので、ぜひ参考にしてみてください。

とにかく楽しいことだけをする

恋愛がうまくいかない時は、とにかく自分が楽しめることに集中してみてください。

 

というのも、恋愛がうまくいかない時こそ思考と気持ちの切り替えをすることが重要だからです。

 

あなたが好きなこと、楽しいと思えることにフォーカスをして、思いっきり取り組んでみてください。

 

もちろん、うまくいかないときはそういう気分になれないこともよくわかります。

 

ですが、うまくいかないという感情に浸って落ち込むのではなく、あえて気持ちを切り替えようとしてみるのです。

 

ベットの上でゴロゴロしながら好きな音楽を聴く、これでもいいですね。

 

何かリフレッシュできそうなことを探してトライしてみてください。

落ち込んでいる自分を受け入れる

落ち込んでいる自分を受け入れるとものすごく苦しいですが、受け入れたあとはスッキリとした気持ちになれます。

 

  • うまくいかないときもあるよ
  • そういう時があってもいいんじゃない
  • 頑張ったんだから少し休もうよ

落ち込んでいる友達がいたら、あなたは上記のような言葉をかけてあげませんか?

 

落ち込んでいる自分を受け入れて、友達を励ますときと同じように自分にも声を掛けてあげてください。

 

とことん自分に寄り添い、世界一の理解者になってあげることがすごく大切です。

 

落ち込んでいる自分をとことん可愛がって「どうしたら元気出るかな?」と優しく寄り添ってあげるといいのかなと思います。

 

参考記事:恋愛が長続きしない女性の特徴とは?すぐに恋が終わってしまう時の対処法

ネガティブな発言を控える

恋愛がうまくいかない時は、頭の中でネガティブな言葉をたくさん発言していると思いますが、一旦ストップしましょう。

 

というのも、ネガティブな発言を繰り返していると、その状況から抜け出せなくなってしまうからです。

  • なんでうまくいかないの?
  • わたしは恋愛に向いてない
  • どうせうまくいかない
  • いつもフラれる
  • どうせかわいい子が好きなんだよね

このようなことばかり発言したり、頭の中で繰り返していると、そのような現実が訪れてしまうのです。

 

ネガティブなことが頭に浮かんで来たら、ポジティブな言葉に変換するようにするだけで未来が変わるので是非試してみてください。

思い切って今の恋を手放す

うまくいかない恋愛をしているのであれば、その恋を思い切って手放すことは大切です。

 

というのも、うまくいかない恋にしがみついていても何も良いことがないからです。

 

それよりも今の恋を手放し新しい恋に進む努力をしてみる方が良い未来がやってくるのではないでしょうか。

 

手放すことで新しいものを手に入れることができるので、まずは手放してみることがおすすめです。

 

参考記事:恋愛に執着しない人が幸せになれる理由とは?執着を手放して愛される方法

まとめ

 

恋愛がうまくいかない人の共通点と上手くいかないときの対処法についてお伝えしましたが、いかがでしょうか?

 

うまくいかない時に一人で悩んで苦しむことがあるかもしれませんが、そんなときこそゆっくりと過ごしたり、誰かに頼ることをおすすめします。

 

人に話を聞いてもらうことでうまくいかない理由が分かったり、自分の気持ちを整理することができます。

 

恋愛がうまくいかないと一人で悶々とするのではなく、どうしたらいいのかな?と前向きに考えてみるといいかもしれません。

 

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